Circuito Recomendado:

1. Hay que darse una ducha templada antes de iniciar el circuito 2. La piscina dinámica dispone de las siguientes estaciones con una duración de 5 minutos cada una y que usted podrá utilizar en el orden que prefiera terminando en las zona de camas de agua: • Banco con jets agua aire para masaje en zona lumbar/dorsal y gemelos • Jet de caminar contracorriente o para masaje abdominal y de glúteos • Pasillo de jets para masajes a diferentes alturas de las piernas • Chorro para nadar contra corriente o para masaje abdominal y de glúteos • Jet plantar con masaje de aire de fondo • Dos duchas cervicales • Camas de agua 3. Camine por el pediluvio despacio y sintiendo como las piedras le dan masaje sobre las plantas de sus pies 4. Una ducha de agua fría antes de entrar en la zona de termas 5. Utilice un tiempo máximo de 30 minutos entre la sauna, caldarium y baño turco en intervalos máximos de 10 minutos y con duchas de agua fría en cada descanso: ducha cubo o ducha tradicional 6. Finalice frotándose con hielo su cuerpo y haciendo una inmersión corta en la pileta de agua fría 7. Pase finalmente a la batería de duchas donde podrá disfrutar de las diferentes sensaciones de una ducha bitérmica, ducha nebulizada fría o duchas sensaciones con cromoterapia. 8. Acabe su circuito con una ducha fría y descansando en la zona de relax 10 minutos 9. Al finalizar solicite nuestra infusión para reponer líquidos Tiempo total del circuito entre 60 y 75 minutos

Reservas: Tel: 00 34 952 89 94 05 ext.1008
E-Mail: spa@guadalpin.com
Fax: 00 34 952 76 47 26
Abierto 7 dias a la semana.
De 09:00 a.m a 10:00 p.m